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Südwestliche Hähnchen-Wraps

Südwestliche Hähnchen-Wraps

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Entdecke die köstlichen südwestlichen Hähnchen-Wraps, die nicht nur einfach zuzubereiten sind, sondern auch voller Geschmack und Nährstoffe stecken. Diese Wraps kombinieren zartes Hähnchen mit frischem Gemüse und einer Vielzahl von Gewürzen, die jeden Bissen unvergesslich machen. Ideal für geschäftige Wochentage oder gesellige Familientreffen – jeder wird diese Wraps lieben! Mit der Flexibilität, die Zutaten nach deinem Geschmack anzupassen, kannst du immer wieder neue Variationen kreieren. Lass uns direkt mit der Zubereitung beginnen!

Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrust, in Streifen geschnitten
  • 2 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Chili-Pulver (nach Geschmack)
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 4 große Weizentortillas
  • 1 Avocado, in Scheiben geschnitten
  • 1 Tomate, gewürfelt
  • 1 Tasse gewaschener Salat
  • ½ Tasse geriebener Cheddar-Käse
  • ¼ Tasse Sauerrahm oder griechischer Joghurt

Instructions

  1. Marinieren: Mische die Hähnchenstreifen mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Chili-Pulver, Knoblauchpulver sowie Salz und Pfeffer in einer Schüssel. Lasse sie mindestens 30 Minuten marinieren.
  2. Braten: Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und brate das marinierte Hähnchen ca. 5-7 Minuten bis es goldbraun und durchgegart ist.
  3. Zusammenstellen: Lege eine Tortilla auf einen Teller und belege sie mit Avocado, Tomate, Sauerrahm und dem gebratenen Hähnchen. Füge geriebenen Cheddar hinzu und rolle die Tortilla auf.
  4. Servieren: Genieße die Wraps warm mit Salsa oder anderen Beilagen.

Nutrition