Schaschlik-Topf aus dem Ofen
Wenn du ein herzhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht suchst, ist der Schaschlik-Topf aus dem Ofen genau das Richtige für dich! Dieses Rezept vereint saftiges Hähnchen mit buntem Gemüse und einer aromatischen Marinade, die jeden Bissen zu einem Geschmackserlebnis macht. Perfekt für geschäftige Wochentage oder gesellige Familientreffen, wird dieser Eintopf nicht nur deinem Gaumen schmeicheln, sondern auch die Augen deiner Gäste erfreuen. Dank der einfachen Zubereitung kannst du das Gericht im Voraus vorbereiten und hast mehr Zeit für deine Liebsten. Lass dich von den vielfältigen Variationsmöglichkeiten inspirieren und kreiere deine eigene Version des Schaschlik-Tops!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 60 Minuten
- Total Time: 3 hours 15 minutes
- Yield: Für ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Klassisch
Ingredients
- 500g Hähnchenbrust
- 2 Paprika (rot und grün)
- 1 große Zwiebel
- 2–3 mittelgroße Kartoffeln
- 2 Tomaten (oder 1 Dose gewürfelte Tomaten)
- 2 EL Tomatenmark
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel (optional)
- 1 TL getrockneter Oregano
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Bestreuen
Instructions
- Heize den Ofen auf 200°C vor.
- Schneide das Gemüse und die Hähnchenbrust in gleichmäßige Stücke.
- Mische in einer großen Schüssel Olivenöl, Sojasauce, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Oregano.
- Gib das Hähnchen und das Gemüse in die Schüssel mit der Marinade und vermische alles gründlich.
- Verteile die Mischung gleichmäßig in einer Auflaufform und backe sie für etwa 1 Stunde im Ofen.
- Nach dem Backen kurz abkühlen lassen, mit frischen Kräutern bestreuen und genießen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 365
- Sugar: 5g
- Sodium: 620mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
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