Ferrero Rocher Haferflocken für die Nacht
Ferrero Rocher Haferflocken für die Nacht sind der perfekte Weg, um deinen Tag schokoladig und nahrhaft zu beginnen! Diese köstlichen Overnight Oats kombinieren zarte Haferflocken mit cremigem Haselnussmus und einem Hauch von Kakao für ein Frühstück, das nicht nur schnell zubereitet ist, sondern auch fantastisch schmeckt. Bereite sie am Vorabend vor und genieße morgens ein gesundes Frühstück, das dich mit Energie versorgt. Ideal für geschäftige Wochentage oder als süßer Genuss beim Familientreffen – jeder Löffel dieser Haferflocken ist ein wahrer Gaumenschmaus!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: keine
- Total Time: 0 hours
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Frühstück
- Method: Keine
- Cuisine: International
Ingredients
Scale
- 100 g zarte Haferflocken
- 250 ml Milch oder pflanzliche Alternative (z.B. Mandelmilch)
- 2 EL Kakaopulver
- 1 EL Ahornsirup oder Honig
- 1 TL Vanilleextrakt
- 2 EL Haselnussmus
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL gehackte Haselnüsse
- ½ TL Zimt (optional)
- 1 Prise Salz
- 2 Ferrero Rocher Pralinen (zerbröselt, als Topping)
Instructions
- In einer Schüssel die Haferflocken, Chiasamen, Kakaopulver, Zimt und eine Prise Salz gut vermengen.
- Milch, Ahornsirup, Haselnussmus und Vanilleextrakt hinzufügen und alles gut umrühren.
- Die Mischung gleichmäßig in zwei Gläser füllen und luftdicht verschließen. Über Nacht im Kühlschrank lagern.
- Am nächsten Morgen gut umrühren und nach Belieben mehr Milch hinzufügen. Mit gehackten Haselnüssen und zerbröselten Ferrero Rocher Pralinen garnieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 18g
- Sodium: 60mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 55g
- Fiber: 10g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 0mg